09 Gen

Gambe, 3 mosse per rivitalizzarle e sgonfiarle

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Tutta la giornata passata a lungo ferma in piedi, oppure bloccata per ore alla scrivania? È del tutto normale se, a sera, ti ritrovi con gambe pesanti e anche con un leggero gonfiore alle caviglie. Colpa della circolazione rallentata dalle posture, ma anche dai tanti stress, a cui, senza accorgercene, sottoponi vene e capillari: tacchi alti, jeans attillati e così via. Alla lunga fanno perdere elasticità alle pareti dei tuoi vasi sanguigni. Serve, quindi, un aiuto mirato.

 

Gambe pesanti

 

Combatti questo sintomo riattivando la circolazione. Tra i prodotti più innovativi la crema Re- Verse ostacola il ristagno dei liquidi oltre a rallentare la formazione di nuova cellulite. Potenziata dal Detox Serum genera un effetto chirurgico che combatte efficacemente l’edema drenando e riattivando il microcircolo.

 

Un consiglio in più: evita di tenere le gambe accavallate, alzati spesso e muovi qualche passo. Quando sei seduta simula coi piedi movimenti per schiacciare freno e acceleratore di un auto. A sera invece, cammina a piedi scalzi, alternando 3 minuti di andatura sui talloni a 3 sulle punte.

 

Caviglie gonfie

 

Se oltre alla pesantezza, alla sera fai i conti anche con le caviglie leggermente gonfie, passa al contrattacco. Il trattamento linfodrenante della Exa, a differenza dei comuni trattamenti di linfodrenaggio, si ispira alle filosofie orientali, facilita l’espulsione delle tossine e migliora la funzionalità linfatica.

 

Il linfodrenaggio permette di effettuare una stimolazione sequenziale sugli arti inferiori o su quelli superiori, secondo i percorsi dei condotti linfatici, con il compito di riattivare le funzioni di drenaggio . Inoltre, la stimolazione elettrica sequenziale aumenta il tono muscolare come se svolgessi una normale attività fisica.

 

Se hai i capillari in vista

 

Se pesantezza e gonfiore si associano a qualche capillare rotto, scegli un prodotto come il gel At Rapid di Exa: contiene sostanze attive quali Ippocastano, Olio di resina di Capsico e Carciofo con proprietà reattivanti e antiedema. Gambe che tendono a ristagnare i liquidi hanno una fragilità capillare più accentuata a causa della compressione di questi liquidi che non vengono drenati efficacemente, per questo la Exa, all’interno dei suoi cosmetici, ha pensato non solo alla proprietà drenanti e antiedema del prodotto ma anche all’azione protettiva e reattivante del microcircolo.

 

 

 

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Valentina Giustozzi

Camaleontica, vulcanica, timida e creativa, sono cresciuta tra dolci 
colline e paesini medievali, ed è in questa semplicità che sta la mia 
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