Tutte queste persone stanno già immaginando quanto si sentiranno sole e tristi durante i giorni di festa. A peggiorare le cose si aggiunge il bombardamento mediatico che propina quotidianamente immagini di persone felici, circondate da sorrisi, abbracci, al caldo nelle loro splendide case e soprattutto collocate in famiglie perfette. Messaggi d'amore, pace e fortuna a non finire che, per chi si ritrova ad affrontare le feste da solo, rappresentano delle "pugnalate" al cuore, facendolo sentire come l’essere più sfortunato della Terra.
Non preoccupatevi! La tristezza è una delle emozioni a nostra disposizione e non è pericolosa. Molto meglio sfruttare questo tempo libero per concentrarsi e pensare a sé, cercando di trovare nuove soluzioni che possano spingere la propria vita verso un futuro più stimolante. Iniziare un nuovo percorso, un nuovo hobby, anche solo modificare un atteggiamento mentale, può essere molto eccitante e poi c’è da prendere in considerazione chi, di professione, si occupa di colmare vuoti ritenuti incolmabili per ridonare la serenità ai cuori solitari che sono tali da tanto, troppo, tempo.
Se vi sentite soli e infelici durante le vacanze, ecco alcuni suggerimenti su come affrontare la solitudine - e come migliorare le vostre vacanze natalizie:
1. ”Entrare” in un club o gruppo. Se volete fare qualcosa di nuovo, è un'ottima idea. È possibile partecipare in un club o in un gruppo e incontrare altre persone. Che suoniate uno strumento, che impariate una nuova abilità o pratichiate uno sport, ci saranno sempre altre persone, come voi, che stanno cercando qualcuno con cui condividere il proprio hobby.
2. Organizzare un viaggio o una notte fuori. Organizzate una serata o un evento con alcuni amici o pianificate un viaggio: questo è un modo intelligente per superare la solitudine di Natale. Potrete incontrare nuove persone, vedere posti diversi, visitare un museo, guardare uno spettacolo o un concerto. Aumenterete, dunque, le probabilità di sviluppare una nuova “cerchia sociale”.
3. Iscriversi ad un sito di incontri. Ora che la maggior parte di noi usa i social media su base giornaliera, trovare l'amore o fare nuove conoscenze in rete non è più un tabù o un metodo ''evitato''.
Ci sono tanti siti di incontri gratuiti, che vale la pena provare, dotati anche di app mobile. Ben il 50% dei rapporti, oggigiorno, si sviluppano grazie alla rete.
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