1. La carne rossa
Un suo abuso sembra capace di provocare torpore ed il motivo va ricercato proprio nel fatto che, la carne rossa, per essere digerita, necessità di molta energia capace di conciliare il sonno. Meglio optare per la carne bianca o il pesce azzurro.
2. Abuso di alcool
Se un bicchiere di vino è capace di accendere la passione allentando le inibizioni e aumentando la capacità e la volontà di prendere l'iniziativa sotto le lenzuola, un abuso di vino e superalcolici influisce negativamente sulle prestazioni sessuali in quanto capace i provocare sonnolenza e stanchezza a maggior ragione per le donne. Occorre bere la giusta quantità di drink alcolici per dare il via ad una serata davvero travolgente.
3. Legumi
Dalla nostra cenetta romantica vanno esclusi i legumi ed in particolar modo i fagioli in quanto capaci di causare gonfiore e tensione addominale, influendo negativamente sulla libido.
4. Liquirizia
Alcuni studi hanno dimostrato che la liquirizia faccia calare drasticamente il desiderio sessuale sia nell'uomo che nella donna. Incerti sulle quantità giuste da assumere, il consiglio è quello di preferire la vaniglia.
5. Il cavolfiore
Coloro che sono ghiotti di cavolfiore e cavoletti di Bruxelles, potranno decidere di concederseli con amiche o a pranzo, ma lontano da cenette con il partner. Tali alimenti non vengono facilmente digeriti e spesso causano meteorismo e flatulenze.
6. Fritture e dolci
Cibi fritti o comunque molto dolci potrebbero compromettere il rapporto sessuale. Se proprio non siete capaci di rinunciare ad un gustoso dessert, il consiglio è quello di sceglierne uno al cioccolato, normalmente noto per le sue proprietà afrodisiache.
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