Salute

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I consigli per stare sempre in salute e in forma.

Le donne hanno bisogno di dormire di più rispetto ai maschietti. Una ricerca, infatti, mette in evidenza la verità secondo cui noi donne avremmo bisogno di più riposo rispetto ai maschietti perché siamo abituate a svolgere più compiti contemporaneamente. Il risultato è che ci stanchiamo più facilmente. Rispetto ai compagni,…
Se pensate che bere Coca Cola Light possa farvi sentire meno in colpa nel vostro processo per dimagrire, sappiate che non è così. Non solo, infatti, gli ingredienti della Coca Cola light sembrano causare aumento di peso e gonfiore, ma pare che siano anche in grado di accelerare il processo…
Un brutto vizio, un’abitudine, una droga: il fumo rappresenta uno dei fattori di rischio più gravi per la popolazione. Il tabagismo oltre ad essere causa di cancro ai polmoni e malattie vascolari, può provocare danni rispetto al primo tratto delle vie digestive, alla cavità orale e la laringe, la placenta…
"Meglio non mangiare cibo da fast food". A pronunciare queste parole, strano ma vero, è stato addirittura McDonald's. Sembra che la celebre catena statunitense avesse consigliato ai propri dipendenti di non mangiare quello che viene spesso definito come cibo spazzatura poiché farebbe male alla salute. La notizia è stata pubblicata…
Come tutte noi sappiamo amiche, le feste natalizie rappresentano non solo il periodo dell'anno in cui ci proponiamo di essere più buone, di volerci più bene nel quale ci scambiano regali con amici e parenti. Natale rappresenta anche il momento dell'anno in cui è più facile ingrassare. Troppe le delizie …
Se i primi freddi sono spesso causa di mal di gola e tosse, le erbe officinali, aventi proprietà antisettiche, antinfiammatorie e mucolitiche, possono sicuramente contribuire ad alleviare l'irritazione e la secchezza della gola. Se le piante aventi proprietà antisettiche e antibatteriche si rivelano utili per eliminare la causa che provoca…
Alcuni giorni fa, l'Università "La Sapienza" di Roma aveva pubblicato e diffuso uno studio in base al quale sarebbe stato possibile curare il tumore al seno senza ricorrere alla chirurgia, estremamente invasiva per il corpo della donna e senza comunque effettiva certezza di guarigione. In base a quanto emerso da…
Come in tutte le cose anche in campo alimentare il troppo storpia. Lo zucchero, consumato in grande quantità e molto spesso, comporta il fatto di avere collagene ed elastina che causano cedimenti della pelle e rughe. Dolci, fritti, pasticcini sono cibi pro-infiammatori, che possono causare gravi danni in quanto conducono…
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