Salute

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I consigli per stare sempre in salute e in forma.

Oltre a mettere in atto gli esercizi giusti per dimagrire, se state cercando di perdere qualche chilo in vista dell'estate, potreste nutrire il desiderio di conoscere alcuni speciali ingredienti dimagranti che potrete aggiungere alle vostre bevande estive. Sappiamo che la maggior parte delle bevande calde invernali sono ricche di calorie nutrienti,…
L'estate è ormai alle porte, quindi care amiche è tempo di pensare a spuntini sani e deliziosi per la calda stagione. Quando si tratta di spuntini, tutti noi vogliamo qualcosa di leggero, fresco e gustoso in modo che non ci si debba preoccupare del nostro girovita. Dalla frutta fresca alla verdura passando…
Alla ricerca di modi per perdere il grasso della pancia e scolpire gli addominali senza estenuanti allenamenti e attrezzature speciali? Anche se un attrezzo può aiutare a tonificare gli addominali più velocemente, la maggior parte di tali attrezzi resta assolutamente inutile e non porta affatto ai risultati promessi. Per ottenere…
Care amiche, se state cercando di eliminare quei fastidiosi chili di troppo, potreste avere il desiderio di conoscere l'elenco dei gadget da cucina che vi aiuteranno effettivamente a perdere peso. Forse suona strano, ma i gadget da cucina giusti possono effettivamente rendere più facile il taglio delle calorie e, di…
Negli ultimi anni complice della crisi, chi lavora in ufficio ha “imparato” a dire addio alla classica pausa pranzo al ristorante in favore di una pausa un po’ più easy. I vantaggi di tale rinuncia sono molteplici: la riscoperta del piacere di preparare il pasto da portare in ufficio e…
Care amiche, quante volte torniamo la sera dopo una bella uscita e siamo così stanche che vorremmo solo buttarci a letto senza neppure struccarci? Tante. Ebbene, però, non struccarsi prima di andare a letto comporta delle gravissime conseguenze per la nostra pelle. Sebbene tale affermazione non costituisca di sicuro una…
Non soltanto per l'estetica, non solo pizzi, colori e modelli sensuali. Il reggiseno è davvero importante per noi donne, forse perché, come non tutti sanno, il seno è sostenuto solo dai muscoli pettorali. Questa è la ragione per cui il reggiseno è davvero un alleato indispensabile per il nostro benessere,…
La bella stagione è dietro l’angolo e quel rotolino, che sotto i maglioni non dava tanto nell’occhio, ora invece inizia a esigere attenzioni. E così via al proliferare di diete e beveroni, snervanti sedute di palestra e sauna, download di improbabili consigli salutisti da siti internet sconosciuti. Per poi ritrovarsi…
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