21 Nov

Le donne meritano… Tempo!

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Che tu sia mamma o no, che tu sia casalinga o lavoratrice (o entrambe), che tu sia moglie o fidanzata o single... almeno una volta una di queste DOMANDE ti ha sfiorato la mente:

“dove va a finire il mio tempo ogni giorno e com’è che viene sera così in fretta?”

“perché non ho mai un attimo da dedicare a me stessa e al relax?”

“perché a volte mi sento relegata a ruolo di mamma / moglie / casalinga e perdo la mia identità di donna?”

 

Le domande sono complesse e senza dubbio profonde. Ma la risposta è semplice. Perché tutti questi ruoli pesano. Implicano responsabilità, energie e... tempo.

E spesso è proprio quest’ultimo che manca e ci fa sentire senza fiato.

Se un uomo ha bisogno di 24 ore nella sua giornata, una donna ne necessiterebbe 48 per star dietro a tutto. Perché siamo più lente? No, perché tendiamo a sovraccaricarci.

È proprio un’abitudine femminile. Ci fa onore, senza dubbio, ma alla lunga, se resta incontrollata, ci nuoce terribilmente.

 

E il punto è proprio questo: passiamo le giornate a prenderci cura di tutto e di tutti tranne che... di noi stesse. Sai che anche quella fantastica persona che vedi allo specchio ogni mattina ha bisogno delle tue attenzioni? E sai che pure lei ha un corpo da mantenere in salute, dei desideri da realizzare, degli obiettivi che vuole raggiungere, delle cose che ama e alle quali vorrebbe dedicare più tempo?

 

 

Non dimenticarti mai di te stessa. Non rinunciare mai per troppo tempo a quei momenti da dedicare SOLO A TE e al tuo relax. Usali come vuoi: una passeggiata, una lezione di ginnastica, un corso di pittura, una bella manicure. Basta mezzora al giorno, ma devi trovare il modo di ritagliartela. All’inizio magari sarà più difficile, ma vedrai che poi diventerà un’abitudine. Puoi iniziare col prenderti 15 minuti, e poi man mano aumenti. Ti farà bene al corpo e alla mente. Provare per credere!

 

Letto 2924 volte Ultima modifica il Giovedì, 14 Febbraio 2013 10:27
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Eleonora Mauri

Studiosa da tempo delle tematiche di crescita e miglioramento personale, i miei primi scritti li dedico al mondo femminile.

Unendo la mia esperienza personale a quella di altre donne intorno a me, coltivo il sogno di realizzare una serie di ebook per aiutare le donne di oggi: divise tra casa, lavoro, marito e figli, con pochi aiuti e tante responsabilità.

Ho sviluppato negli ultimi anni grazie anche all’esperienza lavorativa un’ottima capacità comunicativa, che viene rispecchiata nel mio stile di scrittura: semplice, chiaro e diretto.

Sai che esiste finalmente un sistema di Gestione del Tempo studiato apposta per le Donne?! Un metodo per organizzare il LAVORO, la CASA e la FAMIGLIA in modo da avere PIU’ TEMPO PER TE STESSA e per le cose che ami.

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