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Le cose che fanno bene alla pelle.

 

Fai la guerra ai radicali liberi.
Assicurati ogni giorno 5.000 Orac (Oxygen Radicals Absorbance Capacity, Capacità di Assorbimento dei Radicali dell'Ossigeno), antidoto contro i radicali liberi, consumando frutta e verdura viola: mirtilli, succo d’uva, prugne, ribes o more. Tra le verdure perfetti cavolo, spinaci, barbabietole e cipolle.

Grassi minerali? No grazie!
Alla larga da creme che riportano in cima all’INCI grassi di origine minerale come olio di paraffina e vaselina (leggi qui cosa non devono contenere i cosmetici). Alla lunga possono disturbare l’equilibrio dell’epidermide rendendola asfittica, spenta, con pori dilatati e piccole desquamazioni.

Non solo acqua.
La sera pulisci la tua pelle con un buon latte idratante, usalo come un sapone liquido massaggiandolo delicatamente con le mani. Infine asportalo con un panno morbido e risciacqua. Scegli bene il prodotto che dovrà essere delicato e cremoso senza irritare, proprio come Prius della Lexory (https://www.lexoryitaly.com/1-pr.html) che grazie alla presenza della malva conferisce anche un’azione calmante e decongestionante.

Conserva le creme in frigo.
I cosmetici, al pari degli alimenti, sono degradabili: i rischi maggiori, dopo l’apertura, li corrono quelli contenuti nei vasetti. Se apri un vasetto e non lo usi per qualche tempo, conservalo nella parte bassa del frigo, quella che non ghiaccia.

Raggi contro la secchezza.
Nella bella stagione, concediti ogni giorno un bagno di sole di dieci minuti, nelle prime ore del mattino o nel tardo pomeriggio. Sintetizzi la vitamina D, che combatte la secchezza cutanea ed è un antirughe naturale.

 

7-segreti-per-una-pelle-splendida

 

Pasta si, ma integrale.
Privilegia i cibi integrali: ti mettono al riparo dalle fluttuazioni degli zuccheri nel sangue, che sono rischiosi per la bellezza della pelle. Il collagene e l’elastina, la proteina che dà sostegno alla cute, si legano infatti alle molecole di zuccheri modificando la loro struttura e la pelle perde tono.

Più elastica con kiwi e pomodori.
Consuma ogni giorno vitamina C, perché rende più resistenti le fibre del collagene, responsabili di tonicità ed elasticità cutanea. La dose giornaliera ideale è contenuta in un paio di kiwi, un’insalata di pomodori, radicchio, oppure una spremuta di agrumi.

 

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Che le mamme svolgano un lavoro a tempo pieno con i loro figli e cosa saputa (leggi Non sono una casalinga, sono una manager di casa), e spesso quando ci si deve muovere fuori casa le preoccupazioni diventano infinite. Quando poi si tratta di prendere l'automobile, si inizia a fare particolare attenzione a qualsiasi cosa pur di viaggiare sicuri con il proprio bebè. Manutenzione dell'auto per una guida sicura, scadenze di bollo, revisioni e tagliandi, e poi verificare la scadenza ed un eventuale rinnovo dell'assicurazione auto anche online nei tanti siti dedicati come questo (perchè per fortuna la tecnologia ci è sempre più amica!) e poi... il seggiolino!

Quante volte è capitato di mettersi alla guida con il proprio bimbo ed avere la preoccupazione che il seggiolino fosse installato non correttamente? E in effetti, secondo uno studio svolto da Kids&Cars, è piuttosto frequente che il seggiolino venga disposto a bordo nel modo sbagliato o che, durante il viaggio, il bambino abbia ampie possibilità di lasciare il proprio posto di sicurezza.

Ma anche qui, è proprio la tecnologia che viene in nostro soccorso.
Nasce infatti il seggiolino per auto che si controlla con uno smartphone. Proprio così, lo annuncia la Tomy International , marchio costruttore dell'innovativo seggiolino, spiegando che il sistema si attiva connettendo il seggiolino al proprio smartphone, o a quello del babysitter o parente, tramite l'applicazione dedicata connessa alla centralina “iAlert”.

 

app-per-controllare-seggiolino-bambino

 

Il seggiolino “smart” una volta a bordo, potrà controllare la corretta installazione ed il grado di inclinazione, invierà segnali sonori e visivi al nostro smartphone in caso di pericolo, ad esempio quando il bambino si allontana dalla sua postazione e quando la temperatura inizia a salire ( o scendere) oltre il livello di sicurezza diventando un rischio per la salute del bimbo.

Inoltre, l'applicazione può essere configurata in modo tale da inviare automaticamente ai numeri precedentemente memorizzati un SMS in caso di necessità o grave difficoltà, limitando quindi qualsiasi tipo di incidente o quando il nostro bambino è a bordo.

Ecco il video che mostra il funzionamento (in Inglese). 

 

{youtube}J7kYpbYXoK4{/youtube}

 

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Ligabue torna con un nuovo Singolo e Videoclip "Il sale della terra".

 

Dopo più di 3 anni dall'ultimo Album, "Arrivederci, Mostro" ritorna Ligabue con un nuovo Singolo "Il sale della terra" accompagnato dal video girato a Manhattan, New York. 

Un mix di sequenze rallentate alternate a sequenze accellerate e a velocità normale, per un testo che dipinge con lucida freddezza la società dei giorni nostri. 

"Siamo l'arroganza che non ha paura | Siamo quelli a cui non devi chieder fattura" "Siamo le figure dietro le figure | Siamo la vergogna che fingiamo di provare" sono solo alcune delle frasi contenute ne "Il sale della Terra" canzone supportata da un'incessante sezione ritmica e dalle immancabili chitarre rock che contraddistinguono il Sound di Ligabue.

 

{youtube}IUWtAUKYmAQ{/youtube} 

 

 

Il Singolo anticipa l'uscita dell'Album prevista per il 26 Novembre dal  titolo "Mondovisione" a cui seguirà nell'estate del 2014 un tour negli Stadi di tutta Italia.

Ma i fan più fortunati avranno l'occasione di vederlo Live per 6 concerti, già da tempo Sold-Out, all'Arena di Verona tra il prossimo 16 e 23 Settembre. A testimonianza di una magia che si ripete ad ogni concerto tra Ligabue e i fan che ha fatto esclamare al grande Fabrizio De Andrè: "Non ho mai visto nessun artista capace di comunicare con il proprio pubblico ome Ligabue" 

 

Video-Nuovo-Singolo-Ligabue-il-sale-della-terra

 

L'appuntamento è quindi per il prossimo autunno dove oltre al nuovo album di Ligabue vedranno la luce anche le ultime fatiche di: Arcade Fire, Pearl Jam, Elisa, Katy Perry e prossimamente anche U2. Musica che ci accompagnerà sicuramente per tutto il 2014, pronta ad emozionarci e farci ballare (leggi La potenza e le emozioni della Musica

 

Ecco il testo de "Il Sale della Terra".

 

 

Siamo la sorpresa dietro i vetri scuri;
Siamo la risata dentro al tunnel degli orrori;
Siamo la promessa che non costa niente;
Siamo la chiarezza che voleva molta gente!

Siamo il capitano che fa l’inchino;
Siamo la ragazza nel bel mezzo dell’inchino;
Siamo i trucchi nuovi per i maghi vecchi;
Siamo le ragazze nella sala degli specchi!

Siamo il culo sulla sedia, il dramma, la commedia…
il facile rimedio!
Siamo l’arroganza che non ha paura;
Siamo quelli a cui non devi chiedere fattura!

Siamo… il sale della terra!
Siamo… il sale della terra!

Siamo l’opinione sotto il libro paga;
Siamo le riunioni qui nel retro di bottega;
Siamo le figure dietro le figure;
Siamo la vergogna che fingiamo di provare!

Siamo il culo sulla sedia, la farsa, la tragedia…
il forte sotto assedio!
Siamo la vittoria e la tradizione;
Siamo furbi che più furbi di cosi si muore.

Siamo… il sale della terra!
Siamo… il sale della terra!

Siamo la freddezza che non ha paura;
Siamo quel tappeto steso sulla spazzatura!
Siamo la mont blanc con cui ti faccio fuori;
Siamo la risata dentro al tunnel degli orrori!

Siamo… il sale della terra!
Siamo… il sale della terra!

Siamo… il sale della terra
Siamo… il sale della terra!

 

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Molti di noi sono già rientrare in ufficio o ai propri posti di lavoro, ritornare ai ritmi frenetici senza pensare alle vacanze che ci siamo appena lasciate alle spalle è faticoso e stressante, ricominciare a gestire la casa, la famiglia e gli impegni quotidiani ci rende particolarmente stanche e affaticate.

E allora, basta qualche piccolo trucco per ritrovare armonia e serenità e tutta l’energia per affrontare la nuova stagione!!

 

1- Impariamo a respirare: più siamo stressate, più il respiro si fa corto. Respirare bene è importante per ossigenare la pelle oltre ad avere un effetto calmante e tranquillizzante. Se praticate lo yoga saprete bene come gestire il vostro respiro, altrimenti basterà sdraiarsi concedendosi alcuni minuti per concentrarsi sul respiro che sarà lento e profondo.


2- Facciamo il pieno di magnesio: ci eviterà crampi, crisi d’ansia ed irritabilità. Lo troviamo nei cereali, nella frutta secca, nel pesce e nel latte.


3- Si a bevande calde: certo, non è il periodo ideale, ma tisane e te verde sono un toccasana per depurare l’organismo.


4- Sauna e bagno turco: scegliamo quello che preferiamo, l’importante è regalarsi un bagno di calore per eliminare le tossine. Il corpo si rigenera e la mente si rilassa!

 

segreti-per-essere-belle


5- Mangiamo meno: allunga la vita e ritarda l’invecchiamento. Scegliamo cibi leggere, sani e freschi e aiuteremo l’organismo a rimanere giovane.


6- Muoviamoci: fare sport stimola la serotonina, l’ormone che regola l’umore, fa bene al corpo e allo spirito, allevia la sensazione di ansia e stress, e soprattutto, ci fa sentire BENE!!


7- Stacchiamo da tutto ciò che ci crea tensioni! Facciamo una bella lista: telefono, tv, rumore, suocera.. ;)

(Qui i nostri consigli per vivere serene)


8- Bagni di luce: non rintaniamoci in ufficio e poi a casa, il nostro corpo ha bisogno di luce! Contro la stanchezza cronica, concediamoci una bella passeggiata all’aperto durante la pausa pranzo.


9- Regaliamoci una maschera di bellezza: il nostro viso appare stanco e le occhiaie sempre più profonde? Dopo le lunghe esposizioni solari, e la salsedine del mare la pelle è disidratata e sotto stress, quindi si a una bella maschera prima di andare a dormire: per un trattamento intensivo ossigenante scegliete la maschera Vita di Lexory (https://www.lexoryitaly.com/4-v.html), ideale per rivitalizzare anche le pelli più spente e stressate!!


10- Sogni d’oro: dormire è un toccasana per corpo e mente, serve a recuperare le energie e qualche volta, a cambiare le prospettive!!

 

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