Inverno è sinonimo di pelle secca e squamosa, volto opaco e capelli secchi. Ma niente paura! Tra i giusti consigli, non mancherà una dieta appropriata e sane abitudini puoi sconfiggere tutti i problemi di pelle legati all’inverno.

 

Perché d’inverno la pelle diventa secca?

 

Ci sono varie ragioni, sia interne che esterne: quelle esterne sono legate per lo più alle temperature fredde, lo sbalzo termico e la maggiore concentrazione di smog nell’aria, che lasciano la pelle secca. Lo stesso accade con l’uso ripetuto di saponi, detergenti viso e trattamenti non adatti. 

 

Come modificare la tua routine di bellezza in inverno?

 

  • Lava il viso con un detergente delicato, come l’Exential Milk, emulsione cremosa e gentile sulla pelle con azione calmante e decongestionante. Evita saponi antibatterici e acqua troppo calda.
  • Applica una crema lenitiva come Honey Care, con la giusta selezione di sostanze lenitive e idratanti, come miele, cacao, pantenolo e aloe vera è il trattamento ideale per proteggere e nutrire la tua pelle. Non limitarti a metterla solo prima di uscire, una crema decongestionante ed idratante va applicata più volte durante l’arco della giornata.
  • Esfolia una volta a settimana per rimuovere i residui di cellule morte in fase di desquamazione.
  • Anche le labbra, esposte al freddo e al vento, avranno bisogno di protezione e cura: il concentrato specifico Lips di Exatoi apporta il giusto nutrimento idratando in profondità e dando un effetto turgido e ringonfiante.
  • Proteggi lo sguardo nelle giornate invernali utilizzando con regolarità, mattina e sera, il contorno occhi Eyes Contour: oltre a proteggere dagli agenti esterni lavora come un potente antirughe, riduce i gonfiori e dona luminosità.

Cibo che aumenta la salute della pelle, specialmente in inverno:

 

  • Una bella ciotola di verdure verdi, come spinaci, avocado e asparagi, conditi con aglio
  • Un ‘insalata con uva, arance, sedano, pomodori, peperoni e cipolle
  • Una ciotola di frutta con frutti di bosco, papaia e uva
  • Bere molti liquidi: acqua, succhi, latte e zuppe
  • Caffeina, alcool, cibi fritti e grassi sono da evitare

 

Il consiglio in più:

 

  • Il make up invernale deve comporsi di un buon fondotinta, della giusta consistenza, né troppo leggero, né troppo oleoso. Da preferire il tipo liquido a quello compatto che tende a screpolare la pelle.
  • In caso di pelle arrossata a causa del freddo, il trucco va evitato
  • In casa, soprattutto in camera da letto, mantieni una temperatura adeguata, non superiore ai 20 °C e usa gli umidificatori. Gli sbalzi di temperatura provocano stress ai capillari, e tendono ad arrossare le guance.

 

L’aria frizzante, le vette innevate che si scorgono da lontano: è il periodo perfetto per prendersi un break a tu per tu con neve, montagne, ciaspolate e cioccolate calde.

 

È bellissimo sentirti dire dalla tua lei che gli piaci proprio così come sei e che adora quel tuo aspetto rude e un po' misterioso, ma che coccolarti con tanti baci e carezze sul viso, sentire tutta la morbidezza della tua pelle sarebbe ancora più bello. C’è un segreto, sai? Non è che un giorno ti svegli e improvvisamente la pelle si trasforma come quella di una pesca, morbida e vellutata. Ci sono uomini che invecchiano e basta. E ci sono uomini invece che invecchiando diventano più affascinanti, più belli. E la differenza tra i due non è solo questione di genetica.

 

Quindi, se anche a te piacerebbe avere una pelle giovane e fresca, ci sono alcune cose che puoi fare, iniziando ad entrare nell’ordine di idee che la cura della pelle richiede un po' di tempo e accettare di dedicare questo tempo a te stesso. Vedrai che basterà poco, e noterai subito quanto la tua pelle cambierà aspetto, sarà una piacevole sorpresa sentirla al tatto cosi’ elastica e morbida. Vuoi provare? Qui trovi un breve programmino che ti aiuterà a fare i primi passi, semplice ed efficace!

 

Rimuovi le cellule morte con uno scrub

Da fare almeno una volta a settimana, lo scrub rimuove le cellule morte e le impurità dal viso segnato da stress, smog e vita sregolata. Con piccoli movimenti rotatori delicati sul viso elimina lo strato di cellule in fase di desquamazione. Risciacqua con abbondante acqua e finalmente riscopri sotto quell’aspetto grigio una pelle rinfrescata e più luminosa.

 

Idrata la pelle

 

Anche tu hai bisogno di idratare la tua pelle, per renderla più elastica, dall’aspetto ben curato e soprattutto morbida: ideale la Nutro di Lexory, perfetta sia di giorno che di notte, che oltre ad apportare ossigeno alle cellule, previene la formazione delle rughe. La tua pelle ti ringrazierà di tutto il nutrimento e la protezione che le darai, e con una pelle cosi’ attirerai di sicuro qualche carezza in più!

 

Contorno occhi

 

Se proprio vuoi esagerare e inizi a provare piacere nel prenderti cura della tua pelle, allora non puoi tralasciare quell’area delicata del contorno occhi: con Lux riduci le piccole rughe d’espressione, ti proteggi dall’invecchiamento cutaneo, riduci i gonfiori conferendo tono e compattezza.

 

Evita il fumo e segui uno stile di vita sano

 

Non è solo per preservare la bellezza della tua pelle, ma per la tua salute generale.

 

Muoviti, fai esercizio, corri, vai in palestra, purché sia qualcosa che ami fare

 

Riscopri il lato piacevole del mantenersi in forma. Evita lo stress, provando ad affrontare le difficoltà con un atteggiamento più sereno e positivo possibile.

 

Segui una dieta sana 

 

Evitando grassi e zuccheri e privilegiando verdure e frutta di stagione. Cura il tuo aspetto generale, scegli uno stile di barba e capelli in base al look che più ti si addice. 

 

Ecco fatto.Niente di stravolgente, solo piccoli semplici accorgimenti per sentirsi bene e a proprio agio, il risultato sarà visibile già dopo pochi giorni. Il tuo aspetto si trasformerà, sarà più fresco e radioso!