Dopo un periodo trascorso al mare sotto il sole, oppure in un periodo di forte stress psico-fisico o con l'affacciarsi di nuove stagioni, può capitare più spesso di quel che si pensi di avere una perdita eccessiva di capelli, di conseguenza anche la cute del cuoio capelluto appare particolarmente secca o di colore spento.

Con trattamenti professionali o rimedi casalinghi, conviene correre al più presto ai ripari.

Si sa che i nostri capelli sono un ottimo biglietto da visita e ci amiamo molto di più quando sono morbidi e splendenti.


Cominciamo col lavaggio, con sostanze emollienti e nutrienti, con oli e sostanze naturali e delicate, ma soprattutto mirate.

 


Ottimi sono i nuovi olio-shampoo che non solo sono molto delicati e nutrienti, ma soprattutto molto meno aggressivi con la nostra cute che spesso con trattamenti troppo forti viene aggredita e si disidrata causandoci fastidiosi pruriti e piccoli episodi di forfora. Ottimi da non dimenticare prima della piega anche i cristalli liquidi che aiutano il capello a non rovinarsi troppo col calore del phon e lo nutrono in profondità.
Se siamo molto disperate, è preferibile un trattamento interno, nel caso il nostro stress ci consumi, o ci vieti di assimilare sostanze nutritive importanti, per una buona salute del capello si trovano in erboristeria e farmacia molti prodotti in capsule.

Molto importanti per la loro salute sono il Ferro, la vitamina A, tutto il complesso di vitamine B, Zinco, Zolfo, Rame, Selenio da non far mancare cereali integrali e proteine.
Spiegazioni più approfondite sulla struttura del capello e di una buona dieta potete trovarle qui

 

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